11 月10號，是一個值得深刻銘記并紀念的日子。因為這天是我們第一次參加“團隊建設”拓展訓練的日子。雖然只有短短兩天時間，但拓展訓練所給予我們的卻是一筆永久的財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

　　通過短短兩天的拓展訓練讓我們認識到自身的弱點與不足、認識到團隊的重要性，每個隊員在團隊中都是重要的。一個隊員的失誤，都可能導致整個團隊的失敗。在團隊中找準自己的位置，踏踏實實、穩(wěn)扎穩(wěn)打，把團隊分配的任務完成。還有團隊的配合、目標任務分解尤其重要，隊員之間的資源共享，信息的溝通以及相互間的及時交流，避免個人英雄主義，是取得最后勝利的關鍵。

　　早上6點50分我們100多位同事身穿迷彩服，精神抖擻的集合于金水區(qū)總醫(yī)院北門，教練點名，領導寄語。7點10分一同坐上大巴車出發(fā)。教練的幽默風趣，大家的調(diào)皮搗蛋，讓一路充滿歡聲笑語，同時各個代號在此誕生。那時，我們了解了拓展訓練的來源和含義。

　　抵達北京拓展基地后，15分鐘時間內(nèi)大家迅速放置好物品，戴好帽子，快速以標準軍姿站立于教練面前，聽著為期兩天的拓展訓練項目及流程。我們進行的訓練有：稍息、立正;報數(shù);停止間轉(zhuǎn)法。因為上學的時候有軍訓基礎，以上動作大家做的游刃有余。團隊建設：被分為4個隊的我們，給自己隊伍起了隊名，激情洋溢的口號，帽子上寫上代號。沒有職務之分，唯有為團隊齊心協(xié)力的滿腔熱血。緊接著舉行了莊重的開營儀式。一剎那，我們明白了什么是一個團隊，有了怎樣才算優(yōu)秀、成功的團隊意識。

　　令我們印象最深的一個拓展項目叫做“翻越畢業(yè)墻”。面對高4.2米，平面一塊，無任何落腳點的墻壁，要求全體人員73人全部(去除因身體原因不能參加此項活動人員)翻過。大家心里沒底，看上去真的很難，短暫沉默后，全體一致喊“沖、沖、沖”，于是一場艱辛的“大作戰(zhàn)”開始了，隊友們團結一致，共同努力，甘當人梯，下面的隊友忍痛支撐著，上面的隊友拼盡全力爬上去，嗓子喊啞了還在吶喊著，肩膀被踩腫了還在支撐著，手臂無力了還在強拉著。最后，一個不落的全部翻過去了，當聽到刷新紀錄“8分48秒”的時候，全體歡騰了，大家為這個新紀錄而歡呼著。集體的力量是強大的，是大家的默契，不畏艱難的勇氣，彼此的互相照應，克服了眼前的困難。

　　“貢獻的是個人，展現(xiàn)的是整個團隊”。在拓展訓練中，大家無不表現(xiàn)出貢獻精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現(xiàn)了一個團隊的團結與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了大家制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。

　　我們的工作亦是如此。小到我們影像科，登記分診、病人掃描、膠片分裝核對、書寫報告、審核報告、發(fā)放報告等，每一個環(huán)節(jié)都需要我們分工合作、相互協(xié)作才能順利完成，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都會引起一系列的問題和錯誤。大到我們整個醫(yī)院，更是高度互動、高度合作、高度協(xié)作的團隊。相信大家都從拓展訓練中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，是否能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練過程。體驗→回顧→提升→嘗試的學習方法是值得深究的，在今后的工作中時刻給自我一個明確的目標，為自我的目標而努力，讓自我能真正的融入到團隊中。只要時刻銘記我們就是一個團隊，相信我們醫(yī)院的明天一定更加輝煌!

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