拓展培訓(xùn)心得感想500字一 

作為為數(shù)不多的女學(xué)員參加了公司組織的優(yōu)秀班組長拓展培訓(xùn)，讓我有了重新審視自己的機(jī)會。

為期三天的拓展訓(xùn)練，拓展培訓(xùn)師為我們制定了一系列獨(dú)具特色的訓(xùn)練項目。“七巧板拼圖”考驗整個團(tuán)隊利用有限資源的能力和協(xié)作的能力;“盜夢空間”挑戰(zhàn)著整個團(tuán)隊的溝通能力與每個人的表達(dá)能力，任何環(huán)節(jié)，只要有表達(dá)不清楚或者溝通不好的情況發(fā)生，最終都會功虧一簣;最嚇人的就是8米高空“斷橋”跳躍!對我而言，那是一個幾乎無法完成的項目，但是我的身后有一個團(tuán)隊，如果我完不成，就會影響到我們團(tuán)隊的成績。我默默鼓勵自己：別怕，有這么多兄弟姐妹為我加油，我一定可以的!最終我收獲了大家的掌聲，那一刻我感受到前所未有的自豪感和榮譽(yù)感?！皳尪山鹕辰敝校覀?nèi)w隊員要踩著十個隊員用雙手搭建的“橋墩”走過去，幾次失敗都是因為違反規(guī)則，我們只得重新返回，再次踩著隊友的雙手前行，所有人都深刻感受了遵守規(guī)則的重要性。

在今后的工作中，我將更加努力工作，發(fā)揮我們“半邊天”的作用，為美好明天貢獻(xiàn)自己的力量。

拓展培訓(xùn)心得感想500字二

優(yōu)秀班組長拓展培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，班組長們再次踏上了新的征程，從拓展培訓(xùn)中，他們學(xué)到了什么?哪些方面得到了提升?未來他們將怎么做?讓我們在這一篇篇質(zhì)樸的文字中，尋找答案……

拓展中印象最深的是拓展培訓(xùn)老師告訴我們：溝通中要謹(jǐn)記“五個心”——喜悅心、同理心、贊美心、感恩心、包容心。在其后開展的每個項目都將“五個心”展現(xiàn)得淋漓盡致。伴隨著一個個團(tuán)隊小游戲，每個游戲都蘊(yùn)含著很多經(jīng)驗與感悟，領(lǐng)會后如醍醐灌頂，幫助我扭掉了工作中的壞習(xí)慣?！捌咔砂濉苯虝依糜邢拶Y源，在團(tuán)隊意識的引導(dǎo)下，要善于懂得溝通和資源共享，否則所有的努力都會半途而廢。“盜夢空間”挑戰(zhàn)的是整個團(tuán)隊的協(xié)調(diào)能力與每個人的表達(dá)能力和大局觀，任何有表達(dá)不清楚或者溝通不好、或只顧個人而沒有大局觀的，都很難在最后拼出完整的圖形。

三天的拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我最大的收獲是發(fā)自內(nèi)心的感恩和學(xué)會溝通。我想：溝通是美好未來的基礎(chǔ)、感恩是夢想實(shí)現(xiàn)的基石，但溝通與感恩絕不是一時心血來潮，而是用我們的收獲、經(jīng)驗來帶動更多的人持之以恒從一點(diǎn)一滴做起、從小事做起，認(rèn)真做人、認(rèn)真做事，將各項工作任務(wù)實(shí)實(shí)在在地落實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真地完成。

拓展培訓(xùn)心得感想500字三 

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。

2、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、是要因村適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。

拓展培訓(xùn)心得感想1000字四

拓展訓(xùn)練,這個概念開始在我的頭腦中很陌生,很生疏,星期日,帶著好奇、帶著鍛練和收獲的希望.我們?nèi)w工作人員在誠智拓展的教練的帶領(lǐng)下驅(qū)車2小時來到了拓展訓(xùn)練基地.

經(jīng)過開典的教練訓(xùn)導(dǎo)和嚴(yán)格的要求及活動的安排部署,我成了“奧運(yùn)紅隊”隊中的一員,我們制定了隊徽、隊歌、口號.

在穿越雷陣的游戲中,教練把我們分成兩隊,因為剛開始兩隊沒有形成合力和統(tǒng)一目標(biāo)來完成這個項目,大家都存在非常的小團(tuán)隊意識,缺乏他團(tuán)隊意識而屢戰(zhàn)屢敗,后來,終于運(yùn)用我們集體的高智商僥幸通過了雷陣,取得了勝利,在這當(dāng)中我充分體會到了計劃的重要、資源的重要、集體智慧的重要.爭時間、奪勝利,真是對每個人的一種無聲的考驗讓我感悟太深,集體的默契太重要,日常我們工作的成功難道不正是大家那種補(bǔ)臺默契共同努力取得的成功嗎,一個好的團(tuán)體,一個有成就的集體有這樣的心語太重要了.

空中抓桿

使我感受最深的是“空中抓桿”當(dāng)我爬上去站在上面的時候,由于高空的恐懼心理和對環(huán)境的不適應(yīng),兩條腿就開始發(fā)抖,帶動整個結(jié)構(gòu)就顫顫巍巍的晃動,雖然背上系著安全繩,但是還是有一不小心就會摔下去的感覺,這時,隊友在下面為我高呼加油,從內(nèi)心深處一股從沒有過的熱血激情我一下子就迸發(fā)了出來,我戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼.隊友在下面為我高興為我歡呼雀躍,我也因為自己的勇敢而由衷的感到自豪.“我真的很不錯”一下子從內(nèi)心呼喊出來,對自己的肯定,對自己的信任,對別人的信賴,對別人為自己加油而深深的感謝著他們,驕傲、自豪、團(tuán)隊是我們的團(tuán)隊.每個人都為這種經(jīng)歷,信心、勇氣和思索,引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴!

信任背摔

接下來的“信任背摔”和“畢業(yè)墻”整個團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理問題能力有了很大的提高.高空項目的體驗,讓每位精英都有一種超越自我的感覺,增強(qiáng)了個人的自信.集體項目的完成,更讓每個人都感受到了團(tuán)隊的力量.活動加強(qiáng)了相互的交流和溝通,增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力,讓我體會到：沒有完美的個人,但是可以有完美的團(tuán)隊;人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的.

在工作中,只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和協(xié)作精神,服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn)取;然后,給想干事的人以舞臺,給干成事的人以地位.

拓展培訓(xùn)心得感想1000字五

公司為了使我們公司這個大團(tuán)隊在工作中更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng)、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,特地在誠智拓展訓(xùn)練基地組織了此次訓(xùn)練，通過此次訓(xùn)練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的，拓展訓(xùn)練心得體會[智庫|專題]。在游戲中的訓(xùn)練,有歡笑，有汗水、也有痛苦交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:

最印象深刻的就是信任背摔，當(dāng)我們每個隊員站在約1.5米的高臺上時心情都非常忐忑不安,因為捆住手臂，背對著團(tuán)隊向隊友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。我們是在拿自己做賭注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊是否具有團(tuán)隊精神,通過此次活動,我們每個人都陷入了深深的思考這個項目很好地揭示了團(tuán)隊的力量及一個人在團(tuán)隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護(hù)和自己對團(tuán)隊的高度信任分不開的,那就是:什么樣的團(tuán)隊才可以取勝?協(xié)作高效誠信……這些平時說了無數(shù)遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。通過訓(xùn)練，了解到過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊就有了堅強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團(tuán)隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊更重要。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作。

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