平谷金海湖2天會(huì)議增效團(tuán)
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團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想一1000字
感覺拓展訓(xùn)練那短短的一天所經(jīng)歷的一切是那么的親切,隊(duì)友那一張張熟悉的面孔在我的眼前晃動(dòng)著,那一幕幕有驚無(wú)險(xiǎn)的鏡頭在我的腦海中一一閃現(xiàn)。拓展,不是表面看起來(lái)那么簡(jiǎn)單,當(dāng)把自己投入進(jìn)去,會(huì)發(fā)現(xiàn)很多值得回味和深思的東西。
拓展訓(xùn)練中有一個(gè)項(xiàng)目叫集體木鞋,意思是全體隊(duì)員站在兩塊木板上,雙手拉住提拉繩,統(tǒng)一口令和步伐前進(jìn),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)走過一段路程。每個(gè)人都會(huì)走路。但是如果十幾個(gè)人同時(shí)站在一雙木鞋上走路,并且還有不同的條件限制,結(jié)果會(huì)怎么樣呢?難,的確是難。不過只有在困難中才能看出大家的分工是否合理,協(xié)作是否默契,眼光是否長(zhǎng)遠(yuǎn),能否盡快適應(yīng)不斷變化的環(huán)境,跟上事物的發(fā)展步伐。在第一局比賽中,我們隊(duì)由于配合的不夠默契,落后了,我們的隊(duì)員趕緊總結(jié)經(jīng)驗(yàn),相互交流,在第二局據(jù)和第三局的比賽中,雖然難度增加了,可我們的步伐是那么的一致,雖然沒人指揮,卻勝似有人指揮一樣,到后半程時(shí),我們?cè)阶咴捷p松,獲得了第一名的好成績(jī)。
高空斷橋是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,8米的高空跨越橋?qū)?0厘米左右。本項(xiàng)目是對(duì)個(gè)人極限、心理承受力、意志力的挑戰(zhàn),亦是超越自我的一次訓(xùn)練。一個(gè)戰(zhàn)勝自我的項(xiàng)目。當(dāng)我我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,斷橋下,隊(duì)友的鼓舞灌進(jìn)耳朵里。身后的教練也對(duì)我說:有我在,還有保護(hù)你的繩子,勇敢的跨過去,沒問題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,心情豁然開朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但留在我心中的震撼卻是永恒的。這次訓(xùn)練是一次身心的大洗禮,它是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
我的感悟:沒有完美的個(gè)人,只有最好的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織;沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得的發(fā)展的我會(huì)把這種團(tuán)隊(duì)精神帶入到以后的工作和生活中。無(wú)論做什么事,首先要明確目標(biāo),無(wú)論遇到多大的壓力和困難,要沉著冷靜,人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量,只要大家齊心協(xié)力,沒有征服不了的困難。這次訓(xùn)練還讓我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái);也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上需要的只是信心和勇氣。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想二1000字
通過參加這次拓展訓(xùn)練,不僅使我重新認(rèn)識(shí)了自己,增強(qiáng)了我遇到困難,面對(duì)困難的膽量和勇氣,也使我深刻的體會(huì)到了隊(duì)員之間互助、互愛、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神在團(tuán)隊(duì)合作中所發(fā)揮的重要作用。
訓(xùn)練當(dāng)天我們一行去的49人被分成了兩個(gè)小組,我分到了第二小組。分組后,教練首先讓我們兩組之間,進(jìn)行了一個(gè)互動(dòng)小游戲——猜拳。在進(jìn)行猜拳小游戲時(shí),所有的隊(duì)員為了那份集體的榮譽(yù)感,都付出了自己最大的努力。最終大家在輕松、愉快的氣氛中,融為了一個(gè)整體,充分的顯示出了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力。游戲結(jié)束后我們的拓展訓(xùn)練正式開始了。教練給我們第二小組安排的訓(xùn)練項(xiàng)目是“攀巖”、“空中抓杠”和“過電網(wǎng)”。在整個(gè)訓(xùn)練的過程中,每體驗(yàn)完一個(gè)項(xiàng)目之后,都讓我感觸很深,受益非淺。體驗(yàn)“攀巖”項(xiàng)目時(shí),從一開始我對(duì)自己能力的不自信,到經(jīng)過努力,爬到至高點(diǎn),取得勝利的整個(gè)過程讓我體會(huì)到了,無(wú)論做什么事情,都要鼓足勇氣,勇于挑戰(zhàn)自我,才能夠鍛煉自己的毅力,開發(fā)自身的潛能。體驗(yàn)“空中抓杠”項(xiàng)目時(shí),我已經(jīng)有了足夠的勇氣爬上了離地面6米高的立柱,但站在25厘米的圓盤上時(shí),面對(duì)這個(gè)高度和遠(yuǎn)處的抓杠,我又猶豫了。至到四五分鐘后,在隊(duì)友的鼓勵(lì)下,才跳出了那空中的一躍。雖然我沒有抓住抓杠,但按照要求,我也完成了這個(gè)項(xiàng)目規(guī)定的動(dòng)作。我自認(rèn)為能跳出這一躍,也是對(duì)自己的勇氣和膽量的一種挑戰(zhàn)。相信有了這樣的體驗(yàn),必定能增加我在今后的工作中面對(duì)困難和挑戰(zhàn)困難的勇氣和膽量。最后一個(gè)科目“過電網(wǎng)”是一個(gè)考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目,要求要充分發(fā)揮群智、群力,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過模擬電網(wǎng)。起初,在沒有意識(shí)到這一點(diǎn)時(shí),大家們都各抒已見,甚至盲目的開始穿越,直到有個(gè)別隊(duì)員穿越電網(wǎng),導(dǎo)致電網(wǎng)封洞后,大家才體會(huì)到要有目標(biāo)、有計(jì)劃的團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能夠順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。有了這種意識(shí),在有號(hào)召力的隊(duì)友的指揮下,隊(duì)員們開始有條不紊的運(yùn)送隊(duì)友,特別是當(dāng)我看到有的隊(duì)員在搬運(yùn)隊(duì)友時(shí)累的滿身大汗,有的隊(duì)員蹲趴在墊子上甘當(dāng)支架等等這些形為時(shí),我為之感動(dòng)了。那時(shí)的我也不由自主的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì)大家庭中,在一旁做一些力所能及的事情。最終在隊(duì)友們團(tuán)結(jié)、協(xié)作的共同努力下,全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)順利的通過了電網(wǎng),那一刻我們都發(fā)出了勝利的、喜悅的歡呼聲。
就這樣,我們的訓(xùn)練課程很快就結(jié)束了,雖然訓(xùn)練時(shí)間短暫,但訓(xùn)練時(shí)給我?guī)?lái)的感受和體會(huì),卻讓我受益終身。所以今后無(wú)論遇到任何的困難,我都要勇于挑戰(zhàn)自己,大膽的進(jìn)行嘗試和探索,讓自己的工作和生活中多留下一些精彩,少留下一些遺憾。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想三1000字
通過這次拓展訓(xùn)練,自我感覺意義非同尋常,感覺自我的人生觀、價(jià)值 觀、甚至整個(gè)思維都經(jīng)歷了一次徹底的洗禮,使我在思想上、認(rèn)識(shí)上、行動(dòng)上都有了不同程度的體會(huì)、磨煉、和收獲,主要有以下幾點(diǎn):
一、拓展訓(xùn)練使我在思想觀念上有了新的轉(zhuǎn)變。
拓展訓(xùn)練,是一種綜合性的訓(xùn)練,它不單純使身心受到了考驗(yàn)和鍛煉,更重要的是在思想觀念上給人啟迪,這種啟迪和思維方式上的轉(zhuǎn)變,會(huì)使人終身受益。在訓(xùn)練中,有的活動(dòng)看似非常簡(jiǎn)單,但實(shí)際運(yùn)作中卻漏洞百出,失誤不斷,以至于最后以失敗而告終。為什么看似簡(jiǎn)單卻總是失敗呢?其中原因諸多,但我認(rèn)為,還是一個(gè)思維方式受傳統(tǒng)觀念束縛的問題。平時(shí),我們的思維方式大多是按正常的思維邏輯方式進(jìn)行的,也就是說按部就班地有板有眼的處理。這種處理問題的方法一遇到特殊地理環(huán)境和新的變化,往往會(huì)使人措手不及,無(wú)從下手。在總結(jié)失敗教訓(xùn)時(shí),我們總是認(rèn)為失敗的理由很多很多,如沒有計(jì)劃性,沒有統(tǒng)一的指揮調(diào)度,沒有合理的安排部署等等,但細(xì)細(xì)想來(lái),還是一個(gè)思維定式問題,也就是說,我們想問題,辦事情時(shí)沒有開拓思維方式,總認(rèn)為應(yīng)該這樣,不應(yīng)該那樣,沒有在特殊情況下求得應(yīng)變的能力,因而總是失敗。作為自己,通過這次拓展訓(xùn)練,我從中悟出一個(gè)道理,越是簡(jiǎn)單的事,越要扎扎實(shí)實(shí)的干好,越是復(fù)雜的問題,越要冷靜對(duì)待,從容處理,敢于在困境中超越打破常規(guī)思維,以求得新的發(fā)展和進(jìn)步。
二、拓展訓(xùn)練使我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要意義。
一個(gè)人的能力是有限的,但集團(tuán)的力量,團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)限的。只有發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的精神,用集體的力量去克服困難,我們就會(huì)無(wú)往而不勝。訓(xùn)練中,有許多項(xiàng)目如團(tuán)隊(duì)協(xié)作食指放下長(zhǎng)桿、爬天梯、背摔、爬救生墻、團(tuán)隊(duì)報(bào)數(shù)比賽、團(tuán)隊(duì)穿越電高壓就生口都是靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作進(jìn)行的,有的難度很大,有的需要勇氣和智慧。如果單靠一人,沒有團(tuán)隊(duì)作堅(jiān)強(qiáng)的后盾,沒有眾人的鼓勵(lì)和加油,許多事是無(wú)法完成的。信任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ),只有彼此信任團(tuán)隊(duì)才能行成合力,才能有凝聚力,向心力,從而才能有戰(zhàn)斗力;溝通是團(tuán)隊(duì)合作的潤(rùn)滑劑,善于溝通才能使自己更好地融入團(tuán)隊(duì),從而更好的擔(dān)當(dāng)起自己的角色,完成團(tuán)隊(duì)交付的任務(wù);創(chuàng)新則是工作成效的最突出表現(xiàn),它需要扎實(shí)的基本功,來(lái)源于對(duì)每一項(xiàng)常規(guī)工作的全面掌握。團(tuán)隊(duì)凝聚力和執(zhí)行力表現(xiàn)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)只能有一個(gè)章法、一個(gè)領(lǐng)袖、一個(gè)聲音,任何團(tuán)隊(duì)成員都要拋棄私心雜念、拋棄任何抱怨,團(tuán)隊(duì)的章法、領(lǐng)袖、聲音高于一切,執(zhí)行團(tuán)隊(duì)章法和團(tuán)隊(duì)聲音是每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的使命,始終牢記“凝聚產(chǎn)生力量,團(tuán)結(jié)誕生興旺”。同時(shí)打造一個(gè)卓越團(tuán)隊(duì),取決于這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,只有每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員把自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該做的事情做到極致和卓越,才能形成一個(gè)卓越的團(tuán)隊(duì)。
三、拓展訓(xùn)練使我振奮了精神,鼓起了我今后戰(zhàn)勝各種困難的的風(fēng)帆和向勝利彼岸前進(jìn)的信心和勇氣。世上無(wú)難事,人最大的敵人就是自己,所以說超越了自我,就超越了一切;戰(zhàn)勝了自我,就戰(zhàn)勝了一切。通過高空跨越斷橋那個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,深刻地認(rèn)識(shí)到當(dāng)自己面對(duì)任何困難、任何挑戰(zhàn)時(shí),只有戰(zhàn)勝自我心理上的任何恐懼,超越自我,就像在高空斷橋上勇敢地邁出那一跳,也就像做任何事情,只要戰(zhàn)勝自己邁出那關(guān)鍵的第一步,也許就成功了一半,所以說任何事情的成功并不像自己想象的那樣困難和不可達(dá)成。
四、這次拓展訓(xùn)練對(duì)自己最后一點(diǎn)啟示就是要時(shí)常懷有一顆感恩的心,對(duì)自己的父母、家人、領(lǐng)導(dǎo)、朋友、同事、單位感恩。只有時(shí)常懷有感恩之心,才能在當(dāng)今物欲橫流、復(fù)雜浮躁的社會(huì)中保持住自己平常、積極、進(jìn)取的心態(tài)。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想四1000字
今天是真正喚醒我內(nèi)心深處?kù)`魂的一天,讓我感觸非常非常多,這一天我明白了自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。今天在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)下,我們團(tuán)隊(duì)跨過了一個(gè)又一個(gè)的障礙,克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,盡管艱辛,汗水,淚水都有,但是最終我們都笑了,因?yàn)槲覀兌汲晒α?
今天我們到了歷其山莊進(jìn)行拓展訓(xùn)練,在短短的一天里,我經(jīng)歷了以前從未經(jīng)歷過的挑戰(zhàn),現(xiàn)在回想起來(lái),還是那么的驚心動(dòng)魄,它給了我受益一生的人生感悟,使我終生難忘。在感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”的同時(shí)也學(xué)會(huì)了要感恩別人。
在這次拓展訓(xùn)練中,每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能完成的。它最大的特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié),相互幫助,相互信任,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在活動(dòng)過程中,每個(gè)隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是只要自己做好了就可以了,隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
最后一個(gè)項(xiàng)目是”結(jié)伴同行”,在進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目之前,教練首先要我們選擇是分組還是全部人做為一個(gè)組,當(dāng)時(shí)基本上全部同學(xué)都同意全部人作為一個(gè)組,都想著“團(tuán)結(jié)就是力量”就能克服所有困難。當(dāng)
教練告訴我們是在黑暗中蒙著臉行走,只有最前面的一個(gè)人不蒙著臉牽著大家在各式的路上行走時(shí),我的第一感覺是:可能是分開組行走可能沒那么大的困難,應(yīng)該先了解游戲規(guī)則再作決定,這和我們工作中和生活中當(dāng)有很多相似的例子,在沒了解別人的意見和了解清楚內(nèi)容時(shí),我們都會(huì)作出一個(gè)比較倉(cāng)促的決論,通過這一點(diǎn)首先讓我感覺到以后無(wú)論做什么都要先了解了全部?jī)?nèi)容后再作出選擇才更周全。
游戲已經(jīng)定下來(lái)了,我們也接受了當(dāng)初的選擇。接下來(lái)。除了一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)沒蒙著眼睛牽著我們的手前行,我們后面的人都一個(gè)個(gè)手拉著手在黑暗中蒙著眼睛而且不準(zhǔn)說話在坎坷不平的路上行走。那是一個(gè)40多人組成的一條長(zhǎng)龍,但是就是這40多人的長(zhǎng)龍,也克服了各種困難,拉著同伴的手,用手做著向上向下的暗示動(dòng)作,趟過一個(gè)又一個(gè)坎和坡,終于到達(dá)了終點(diǎn)。當(dāng)平靜下來(lái)的那一刻,心里是涌出了淚花。這一生中,人必須走太多的坎坷路,而身邊的親人同事同學(xué)卻是你一生中必不可少的,他們的一點(diǎn)力量一點(diǎn)幫助都會(huì)帶給你無(wú)窮的力量和收獲,所以要學(xué)會(huì)感恩,感謝所有身邊的人,就算陌生人也可能是你一生中的恩人。
這次的訓(xùn)練是刻骨銘心的,一生中都不會(huì)忘記,不但克服了自己的心魔同時(shí)也知道學(xué)會(huì)感恩是一件多么重要的事情。一項(xiàng)工作任務(wù)的完成,如果沒有眾人的支持配合,鼎力相助,自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神,也是一個(gè)集體發(fā)展壯大的根本,而當(dāng)有了好的成功時(shí),我們也不忘感恩身邊給予過你幫助的人。感謝父母,給予你生命,也感謝身邊的人,在默默中給予你無(wú)窮的支持!
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想五1000字
在炎熱夏天的深圳,我們6天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)畫上了圓滿的句號(hào),前2天我們?cè)诨剀娛峦卣褂?xùn)練,第3天和第4天我們?cè)诨葜萁?jīng)歷城市生存訓(xùn)練:最后2天我們經(jīng)歷了魔鬼訓(xùn)練,經(jīng)歷了大大小小的各種訓(xùn)練,我們?cè)诔砷L(zhǎng)之路中,又有了很多不一樣的體會(huì),提升了我們自身,不論是意志方面還是能力方面,下面是我的一些拓展心得體會(huì)。
相信自己,在剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候,感覺自己很弱,不能堅(jiān)持,拓展訓(xùn)練中用各種原因?yàn)樽约赫医杩?,但是在教官的帶領(lǐng)下,和我們這個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的帶領(lǐng)下,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己可以的。我們總會(huì)選擇逃避問題,想要一種安逸的狀態(tài)。在后面城市生存訓(xùn)練和魔鬼訓(xùn)練中,我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)可以不斷突破自己,把自己認(rèn)為不可能的事情都可以變成可能。這種心態(tài)的轉(zhuǎn)變是在城市生存挑戰(zhàn)的時(shí)候,我們剛開始選擇的目標(biāo)都是高層次的,例如大型公司、星級(jí)酒店,我認(rèn)為這些都是基本不可能實(shí)現(xiàn)的,但是我們不僅拿到了海底撈的贊助,還住進(jìn)了星級(jí)酒店。后面魔鬼訓(xùn)練,不斷通過挑戰(zhàn)自己的體能和意志力,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我都是可以的。我們都需要相信自己的自信,這樣才能讓我們嘗試更多的可能性,完成更多更困難的任務(wù)。
團(tuán)隊(duì)合作:拓展訓(xùn)練的6天里我們是一個(gè)集體,主要以團(tuán)隊(duì)為單位來(lái)完成挑戰(zhàn),剛開始訓(xùn)練的齊步走,城市生存挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退,魔鬼訓(xùn)練的勝者為王,這些都是需要我們團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人齊心協(xié)力,才能取得最后的勝利。也在這個(gè)過程中,我們也會(huì)不斷的學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處,不斷激勵(lì)自己,不斷提升自己。在城市生存挑戰(zhàn)中,隊(duì)員他們那種激情,那種熱情,越戰(zhàn)越勇的狀態(tài),讓我也想不斷跟隨他們的腳步,變得更加的優(yōu)秀。其中,王教官后面對(duì)我的評(píng)價(jià)是你是團(tuán)隊(duì)中表現(xiàn)最差的也是最好的,我突然覺得,團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都有各自的優(yōu)缺點(diǎn),我們需要發(fā)現(xiàn)放大那些閃光點(diǎn),才能有助于我們團(tuán)隊(duì)的發(fā)揮和各自的成長(zhǎng)。在目標(biāo)市場(chǎng)中,團(tuán)隊(duì)隊(duì)員狀態(tài)不佳,不夠?qū)W?,非??释晒?,但是呢,卻沒有做好自己的本職工作,也沒有用心,如何讓團(tuán)隊(duì)的任務(wù)用更好的辦法來(lái)解決,只關(guān)注了問題本身,只注重完成任務(wù),沒有注重任務(wù)后面所隱藏的含義。
溝通表達(dá)能力:當(dāng)我們面對(duì)陌生人的時(shí)候,我們需要注意方式方法,如何在短時(shí)間里取得陌生人的信任,這是很值得思考和實(shí)踐的問題。在從惠州回來(lái)的過程中,我們那個(gè)司機(jī)姐姐很幽默,也很熱心,讓我有不少的感悟。如何跟他人進(jìn)行溝通交流,這些有一定的方式方法的,在同他人進(jìn)行交流的時(shí)候,可以先介紹自己,然后再將話題轉(zhuǎn)移到他人身上,這樣才不會(huì)讓人感覺很反感,可以將話題進(jìn)行下去。然后就是需要提前做準(zhǔn)備工作,這點(diǎn)很重要,臺(tái)上一刻鐘,臺(tái)下十年功,我們需要了解對(duì)方的情況,溝通中可能會(huì)遇到的問題,并把相應(yīng)的話語(yǔ),甚至是語(yǔ)音語(yǔ)調(diào),眼神等形態(tài)都會(huì)提前進(jìn)行練習(xí),這些是我們成功溝通的重要基礎(chǔ)。李教官也說過,在面對(duì)不同的人的時(shí)候,我們特別需要注重自己的溝通,剛?cè)ヂ殘?chǎng)的我們,這方面特別欠缺,那么我們就需要以謙卑的姿態(tài),來(lái)應(yīng)對(duì)工作中遇到的事情。
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